でしにっき担当サト氏のネームチェックの返事が滞りがちなので、「ブログはネームの返事待ちの間に描こう」と決めていたら、最近サト氏のレスポンスが早くて〆切までノンストップになる事が多く、この度ようやく「ブログは〆切終わってすぐ後に描こう」と進路変更をしました。とはいえサト氏も私もいつまで続くかわかりません。しかも今日はそんなすぐでもありませんし。
たとえば晩ごはんを食べて、片付けを手伝って、母が最後にシンクの掃除などをしていて私が手持無沙汰になった時、会話をしながらストレッチをする事がよくありました。
だんだんストレッチが振り付けのようになり、ダンスになり、母と会話しながら「そういえばツイストってどうやるんやったっけ」と気になって練習したり、母は母で水垢を落とすのに気を取られて背後の娘の奇行に気づかず、一時期『喋ってる時間=身体を動かす時間』になっていた時があります。
一過性のものでしたよ?大学卒業してから上京までの3年弱。まあ、既に立派な大人でしたがそれはおいといて。
上京してからは人と打ち解けた会話も哀しい事にあまりなく、打ち解けた人ができる頃には落ち着いておりました。「おせーよ」というツッコミは無視します。
で、半年ほど前にぎっくり肩になりまして、医者によると極度の運動不足だそうな。そういや散歩とか心がけてはいるものの、上半身動かしてないな、と思い立ち、独り言ついでに独りダンス解禁となりました。何言ってんだコイツとお思いでしょう。独り暮らしが長いとこうなるもんです。
おかげさまで最近とても肩の調子が良いです。ただ、この部屋に隠しカメラや盗聴器など仕掛けられたら社会的生命は終わりかな、と思ったりします。
ま、いっか!以前より心身ともに健康だし!













最近、寒暖差が大きいので、周りにギックリ腰みたいな痛みが走る方が増えてる気がします(^^;)
私も気を付けないと(^^;)
最近の更新が微妙な日になっていたのは.そんな理由があったんですね〜ww
という事は、無事にアップしたのですね!お疲れ様でした!
>namiさま
暖かくなって散歩したり衣替えをしたりで身体が悲鳴を上げるケースが増えるかもですねー
かく言う私も坐骨神経痛がぶり返し気味です。あと筋肉痛。
アップして48時間以上経ちましたが、今週も無事です!
私もギックリ腰にやった事あります。
何してても、鈍く痛いかったです。
:(;゙゚’ω゚’):
予防の為に、腹筋背筋をやってます。
こうなったら、くびれを作ってやろうかと思ってます。
>ななしさま
ギックリは何度もやりました…寝ていても痛いんですよねー。
私の場合、腹筋と背筋のバランスがすこぶる悪いのが原因でした。背筋あなどれません。
最近は脂肪という名のコルセットが…ゲフンゲフン
ワタクシ、ジッとしているのが苦痛で。
立ち仕事なんで何かしら動いてるのですが、大量のコピー出力待ち時などは、アキレス腱伸ばしや軽くスクワットなどして、周りに不審者がられます。
因みに、朝礼の時は、踵上げしてます。
なので、上司からは「落ち着きの無いヤツ」扱いされてます。
ギックリ腰はなった事ないんですが、腰痛持ちなんで、動作には気をつけております。
着物や浴衣着ると、帯がコルセット代わりにになって実は楽なんですよね。そんな頻繁に着る機会ないんですがね。
座りっぱなしも腰にきますから、お身体ご自愛くださいませ。
ダンス動画披露は・・・無いですよね〜。
>はぎうめさま
たまに雑誌などで「通勤の間にこっそり運動!」とか「オフィスでできる簡単ワークアウト」とか見ますが、あんなもん不審者量産記事ですよねえ(暴言)
慣れた動作じゃないと同時に2つの事ができないので、アキレス腱を伸ばしながら掃除機がけをするといつまでたっても右足しかやらず、いつまでたっても掃除機は進みません。
着物の場合姿勢が良くなるのも楽な理由ですよね。でも脱いだ時の開放感もまた捨てがたし!
無事に姉の結婚式(前の前のさらに前の記事のコメント参照)が終わって
流石にちょんまげはしなかったけど床屋で「かっこよく」と言ったらムースをつけさせられて
どうなのそれは。こんにちは。
かつては通勤の時にチャリで坂を全力疾走(ただし帰りは下りなので半力疾走)
してましたが車に乗るようになってからは完全に運動不足で、明らかに太ってます。
12月に会ったはずの姉にこの前会ったら太った?と聞かれる始末。
当の本人は痩せてウェディングドレスがかなり細くなったらしいですが。
幸い体調不良は起こしてませんが強いていえば胃が小さくなったかな。
かつてはご飯2合行ってたのに。まぁそれはさておいて。
ぎっくり肩やら腰やら背中は気をつけたいですね。
ほぼ立ち仕事の接客業だから大丈夫かな。
>中木寸さま
美容院などでワックスを付けられたら最後、もう自宅で再現は不可能になりますよねー
私の白髪は健在ですが、そろそろ髪が重くなってきました。もうちょい暖かくなったら美容院ごろです。
私は先月の健康診断で何も異常がなかったので、もう体重は気にしないことにしました。
健康健康!メシも美味い!はいオッケー!
なるほど、着物姿にメガネの美人で、話しかけたら動き出す人がいたらカンナさんの可能性があるという事ですね。
>りょーさま
そうですね、ぜひそのままナンパを成功させていただけたらと思います。
さらっと3つめにバベルの塔並のハードルが混ざってますが、まあ個人差ありますし。